朋友問我有沒有很餓？有沒有頭暈目眩？
說真的，肚子意外的沒有空腹感，以前常用斷食減肥，結果讓我愈減愈肥
因為你沒吃二餐，第三餐會吃的更多，效果差也不健康
人心中的慾望真的很可怕，而減肥就在於挑戰自己的抑制力
我想吃啃德鴨的炸雞，我想吃夜市的排骨酥，我想吃零食，但我...............更想瘦。
開始記錄今天吃下去的東西吧！
早上規定的菜單：黑咖啡、一粒水煮蛋、橘子(菜單是寫葡萄柚)
早上五點多起床
吃了昨天晚上就煮好的水煮蛋，一樣香嫩好吃
02.
菜單上的水果註明要葡萄柚，因為還是買不到 (水果攤哪來的勇氣沒賣？)
所以吃了一粒媽媽花一百元，買了一整車的橘子 (是娃娃車)
橘子的品質不是很好，不太甜就算了，裡面的汁還貧血，果然是便宜沒好貨
03.
黑咖啡連續喝第二天，711除了有「愛之味」的黑咖啡之外
今天發現架上有「統一」的黑咖啡，但因為標示上沒有註明有糖或無糖，所以沒買
平日清早吃完早餐後的第一件事，100%都是去廁所大便
今天減肥的第二天，我的屎完全沒「下落」。
04.
中餐規定的菜單：水煮蛋x2、菠菜、蕃茄、茶
我只吃一粒蛋，連吃二粒太恐怖了
實在懶得去買菠菜來煮，上圖是我媽昨天煮的砂鍋魚頭 (怎麼處理之後像隔夜的餿水？)
我撈了一碗半的高麗菜、黑木耳、金針菇來吃
吃完之後還忍不住喝一碗湯 (唉，這湯頭真的是甘甜美味)
謎：「規定的菜單好像不是這麼寫的」，什麼啦？我什麼都沒看見啦…
05.
至於茶，我哥買了，但因為是全糖，所以我沒喝
平常幾乎一天一杯飲料，今天很勇敢的給他忍住了
這杯飲料獻給了家裡的印傭
阿尼還對我說了一句很標準的國語：「謝謝，哥哥」
06.
而沒熟的蕃茄我也沒吃
也不知道為什麼，吃完水煮蛋和鍋邊菜之後就不太餓
第二天的菜單，很多樣都沒照減肥餐的走，跳針跳的很利害
07.
到了下午，狀況更是急轉直下
午睡的時候，朋友打電話call我出來喝酒
因為有朋自遠方來，真的打從內心有一種「人在江湖身不由已」的感覺
何況我這麼重情重義，一切都敗了，敗了…我讓大家失望了
08.
罪人就是右邊那位 - 小潘，歡迎丟雞蛋
09.
不知道是小潘說錯還是我聽錯
我聽到這玉米雞是他親自帶來的，所以硬是吃了一塊
當然，總合是喝了四瓶左右的啤酒+一塊雞肉+一些魚肉
看一看上圖，整個悲壯的吃了那塊雞肉
內心無限的罪惡感，唉…可割可棄啊！
10.
放心，我有把雞皮給狗吃
11.
晚餐規定的菜單：牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜、anti-fat高纖酵素維他命一粒
牛排別鬧了，就因為下午茶的酒攤要捨棄
蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜，這四樣就靠表姐陳愛拉給我的「巫婆廋身湯」來代替
不過照片(上圖)處理的很像餿水，其實裡面有高麗菜、芹菜、蕃茄…靠，吃到忘了
第二天的減肥餐一整個大亂，意志力太薄弱了，很灰心
明天要向表姐調借電子磅秤，開始記錄体重變化。
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